Pocos se lo imaginan: los 4 alimentos que incre??blemente generan mal olor bucal

Los malos olores en su boca se denomina m??dicamente como la halitosis y que tambi??n est?? asociada con la higiene que usted realice diariamente . Lo cierto es que en su dieta alimenticia pueden aparecer cuatro nutrientes que pueden afectar su aliento. ??Cu??les son?

A continuaci??n encontrar?? los alimentos que pueden provocar una fragancia particular en esta parte de su cuerpo, de acuerdo a informaci??n que public?? el sitio web de Advance Dental Center.

1. Caf??
Si bien es una bebida muy consumida, tiene efectos secundarios como pueden ser la resequedad e incluso la acidez, asunto que reduce el flujo de saliva y por ello se convierte en el ambiente propio de la aparici??n de bacterias.

2. Productos l??cteos
Algunos productos como pueden ser la leche, el yogur y el queso cuentan con prote??nas que eliminan las bacterias bucales, pero en ese proceso se puede liberar algunos compuestos de azufre, los cuales provocan el mal olor.

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3. At??n enlatado
Si bien es una propuesta saludable, esta alternativa est?? compuesta por trimetilamina, un compuesto que genera que su fragancia sea bastante penetrante.

4. Frutas c??tricas
La acidez presente provoca que la boca se reseque un poco y esto puede acompa??ar el aliento desagradable. Por tal motivo, recomiendan los especialistas que consuma agua constantemente.

Remedios caseros para tratar el mal aliento.

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Sobre este asunto, la Cl??nica Mayo dio a conocer una serie de alternativas para abordar este asunto:

-L??vese los dientes despu??s de comer, por lo menos dos veces al d??a.

-Utilice hilo dental, al menos una vez al d??a.

-Cep??llese la lengua, sector donde tambi??n se pueden acumular las bacterias.

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-Mantenga su boca hidratada. Procure no consumir mucho alcohol o cafe??na.

-Evite alimentos que contengan ajo o cebolla.

Procure realizar visitas al odont??logo al menos dos veces al a??o con la idea de que el profesional pueda analizar su dentadura y por supuesto realizar su respectiva limpieza.